Здoрoвьe 24 Псиxoлoгия Учeныe узнaли, кaк человеки мoгут измeнить свoю личнoсть
Aвтoр:
Aлeксaндр Бeвзa
Исслeдoвaтeли с Швeйцaрии и СШA oбoзнaчили чeтырe глaвныx мexaнизмa, кoтoрыe oтвeчaют зa измeнeниe личнoсти чeлoвeкa. Oднaкo бeз ключeвoгo элeмeнтa — сильнoгo жeлaния прeoбрaзиться — ни oдин изо ниx не будет функционировать.
Разбиться
Возможно ли изменение личности
Есть такие утверждают, что человеческая личность остается стабильной для протяжении всей жизни. Другие с хвоста верят, что мы постоянно проходим чрез процесс личностной трансформации. Есть инда предположение, что наш характер меняется на глазо каждые пять лет (по крайней мере в какой-то мере).
Вероятно, правда где-то посередине: существует базис личностное ядро, которое может находиться относительно стабильным, но чем с течением времени мы отступаем от него, тем паче подвержены изменениям становятся некоторые психологические характеристики. Сие особенно правдиво, если мы имеем сильное порыв что-то изменить в себе. Ответственность этих изменений в том, что в конце концов психологические облик человека формируют его жизнь.
Как бы возможно изменить личность человека
Психологи изо Университета Вашингтона (США) и Университета Цюриха (Гельвеция) провели обзор научных исследований в тему трансформации личности и представили близкие выводы. Их целью было выказать механизмы, которые могут изменить нашу индивидуум.
- Первым стали определенные предварительные правило, то есть инструменты для трансформации, такие в духе личностные черты, например, сила воли.
- Другой механизм включает изменения в окружающей среде. Эксперты предполагают, словно это может помочь избавиться с триггеров, которые могли бы возвратить человека к прежнему поведению.
- Третье статья включает положительное подкрепление, которое дает сверхкомплектный стимул для изменений.
- Четвертый система включает аспекты, которые позволяют человеку сбавлять новые черты после их формирования.
Ученые подчеркнули, в чем дело? ключевым фактором при попытке учинить личностные изменения является сильное охота это сделать. Человек должен предполагать преобразования и иметь убедительные причины интересах этого.
В противном случае он столкнется с внутриличностным конфликтом: муж (совета) постоянно будет бороться с внутренним стремлением возвратить обратно все, как было раньше, полно его усилия будут напрасными и в конце концов туда-сюда не достигнет.
По мнению ученых, важной может красоваться продолжительность времени, отведенного на трансформацию. Симпатия необходима для формирования новой привычки. Хоть бы, при переезде на новое поприще или при беременности есть окончательный период времени, который позволяет вработаться к новым аспектам своей личности и адаптироваться.
Торжественно! Этот материал носит исключительно общеинформационный норов и не может являться основой чтобы постановки диагноза или медицинских выводов. Публикации нате сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Однако если Вам необходима постановка диагноза то есть (т. е.) медицинская консультация, обязательно обратитесь к врачу.
