Oнa oтмeтилa, чтo вaжнo нe истязaть себя диетами, а относится к себе с любовью
Об этом она написала в Instagram, где добавила снимок в купальнике.
Я ничего не делала специально что бы похудеть! Я люблю расти! Я не могу стоять на месте! Это была моя естественная потребность! И организм на мои изменения отреагировал и потерей веса в том числе», – написала Анфиса. «Никакой силы воли, никаких специальных похудательных диет! Но я меняла свое сознание, росла духовно, работала над своими мыслями и психологией, заботилась о своем здоровье!
Кроме того, телеведущая добавила, что важно не истязать себя диетами, а относится к себе с любовью.
Впервые ее постройневшие формы подписчики заметили во время поездки Анфисы и ее мужа в Португалию.
А я утверждаю что настоящие изменения происходят лишь тогда, когда относишься к себе с Любовью! Когда-нибудь расскажу подробней! «Похудение-это побочный эффект глобальных внутренних изменений! Мир помешан на внешности, мир пытается разбираться с симптомами и глубоко не копает. Обожаешь себя, Восхищаешься собой и Заботишься о Себе! Когда почувствую что готова», – подытожила Чехова. Все гонятся за новомодными диетами, морят себя голодом, издеваются, борются с собой!
Фото: instagram.com/achekhova
Телеведущая Анфиса Чехова, которая за последние несколько месяцев стремительно похудела, раскрыла секрет своих новых форм.
