Здoрoвьe 24 Здoрoвaя долголетие Нaшли прoстoй спoсoб снизить aппeтит с пoмoщью смaртфoнa
Aвтoр:
Aлeксaндр Бeвзa
Экспeримeнт дaтскиx учeныx пoкaзaл, чтo чeлoвeк мoжeт удoвлeтвoрить aппeтит, прoстo прoсмaтривaя фoтoгрaфии eды нa свoeм тeлeфoнe.
ПoдeлитьсяФбТвиТeлeгрaмВaйбeр
Интeрнeт пeрeпoлнeн фотографиями еды: держи новостных сайтах, в социальных сетях и для рекламных баннерах. Многие из сих изображений предназначены для продажи определенных продуктов.
Новое книга аппетита
Новое исследование Орхусского университета показывает, что-то просмотр фотографий пищи может держать обратный эффект. По крайней мере, иначе) будет то мы не менее 30 присест смотрим на изображение одного и того но продукта.
В наших экспериментах мы показали, что-что когда участники видели одну и ту но картинку с едой 30 раз, они чувствовали себя побольше ситными, чем до того, равно как увидели эту картинку. Люди, которым показывали картинку бессчётно раз, также выбирали меньшую порцию, нежели видевшие картину только трижды. Так, как мы думаем о нашей пище, без меры важно,
– объясняет один из исследователей Тьярк Андерсен.
В честь какого праздника фото снижают аппетит
В рамках исследований мозга сии результаты объясняются так называемой теорией обоснованного запас. Например, если вы представляете себя, как кусаете сочное яблоко, стимулируются тетя же области мозга, если бы ваш брат на самом деле его едите. Так чтобы выяснить, как фотографии пищи влияют в чувство сытости, Тьярк Андерсен и его коллеги провели гряда онлайн-экспериментов более чем в 1000 человек. Участникам исследования показывали картинки с едой и фиксировали трансформация их аппетита.
По данным Повозка, ожирение является одной из самых серьезных проблем со здоровьем, с которыми сталкивается потомки адама. И причина, по которой мы набираем чужой вес, заключается в том, что автор этих строк едим слишком много пищи, особенно нездоровой, и близ этом редко занимаемся спортом. Ученые надеются, аюшки? результаты эксперимента помогут бороться с проблемой избыточного веса и ожирения.
Имеет принципиальное значение! Этот материал носит исключительно общеинформационный характерец и не может являться основой в целях постановки диагноза или медицинских выводов. Публикации бери сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Хотя если Вам необходима постановка диагноза сиречь медицинская консультация, обязательно обратитесь к врачу.
