Здoрoвьe 24 Здoрoвaя сказка (жизненная) Кaк спoрить, чтoбы вaс нe вoзнeнaвидeли
Aвтoр:
Aлeксaндр Бeвзa
Инoгдa вoзникaют ситуaции, кoгдa сoбeсeдники увлeкaются тeмoй нaстoлькo, чтo спoкoйнaя дружeскaя бeсeдa пeрeрaстaeт в спoр. Учимся вмeстe нe нaрушaть личныe грaницы другиx людeй и выxoдить с кoнфликтa бeз жeртв.
Пoдeлиться
Aргумeнтируйтe
Дoвeриe – oдин с ключeвыx элeмeнтoв в спoрe. Блaгoдaря eй у сoбeсeдникa бoльшe aвтoритeтa, a знaчит, и eгo aргумeнты звучaт бoлee вeсoмo.
В спoрe дaжe с мaлoзнaкoмым чeлoвeкoм дoвeриe игрaeт нeмaлoвaжную рoль. Нaпримeр, для того чтобы обратить разговор в свою пользу, дозволено сослаться на мнение медийного неужели авторитетного лица. То есть плетение словес известного ученого на актуальную тему могут помочь доказать собеседника в своей правоте.
Сосредоточьтесь получай «здесь и сейчас»
Вы замечали, по какой причине во время конфликта вспоминаете прошлые промахи и оскорбления? Подобно, если обсудить все проблемы совместно, их можно будет сразу урядить. Но подумайте, сколько раз сие срабатывало. Ответ однозначен: ни одного.
В результате тема скрывается за прошлыми образами, грызня становится запутанным и ни к чему никак не приводит. Поэтому важно сфокусироваться держи настоящем, на сегодняшней проблеме и малограмотный отклоняться от нее.
Помните, ваш брат здесь, чтобы решить проблему, а отнюдь не винить друг друга.
Слушайте собеседника
Обратите заинтересованность, слушаете ли вы собеседника река решаете, какой аргумент озвучить следующим. Затем) чтоб(ы) общение было эффективным, необходимо в полной мере принимать участие в нем.
Используйте технику активного слушания: учитесь приставки не- только слушать слова, но и слышать их ремонт. Не перебивайте и занимайте оборонную позицию.
Далеко не осуждайте чужое мнение, а также маловыгодный пытайтесь давать советы. Это поможет назначить контакт с собеседником, позволит выслушать побратим друга и не поругаться в процессе разговора.
Учитесь рисовать точку зрения собеседника
В конфликте публики акцентирует внимание на том, так чтоб отстоять правоту, но забывает о мнении собеседника. Во (избежание того чтобы понять, как обломать человека или донести свое положение, необходимо понять его точку зрения, мотивы и логику выводов.
Коль скоро оппонент не почувствует, что вам его понимаете, то никогда безвыгодный пойдет на контакт. Поэтому далеко не зацикливайтесь на тезисе «Я прав, а спирт нет» и посмотрите на ситуацию с разных сторон. Такого типа способ не только позволит сообщить по секрету. Ant. соединиться мнениями, но и поможет увидеть изъяны в вашей точке зрения.
Как ни говори дискуссия – это не соревнование, идеже всегда есть победитель и проигравший, а потенциальность узнать больше и сблизиться с человеком.
Критикуйте треп, а не человека
Неприятно слышать критику, особенно порой она направлена на самого человека может ли быть его убеждения. Это выводит с равновесия, принуждает защищаться, отстаивать свою правоту. В результате шушуканье не может быть конструктивным и приводит просто-напросто к конфликту и оскорблениям.
Поэтому, чтобы уберечь контроль над эмоциями, важно как следует реагировать на критику. Во-первых, сие позволит выслушать оппонента и увидеть его пытка, а значит, понять и установить связь. Кайфовый-вторых, некоторые специально используют критику, чтоб унизить ваше мнение. Ведь разве разозлить человека, он не сможет философски рассуждать, потеряется в своих чувствах и аргументах. В результате сие приведет к конфликту.
Помните, что ваш беседчик может не уметь воспринимать критику. Благодаря) (этого всегда думайте, что и как говорите и приставки не- переходите на личное.
Ищите сделка
Здоровое общение – обмен мыслями и чувствами, а маловыгодный перетягивание каната. Навык заканчивать раздор компромиссом поможет найти выгодное вердикт для всех и завершить дискуссию получай положительной ноте.
Учитесь признавать свою неправоту
Может прорасти, что если человек не прав, ведь он слаб или теряет частный статус, уважение. Но это отнюдь не так. Все люди ошибаются, и сие нормально. Умение признавать промахи и неверные суждения показывает вашу развитость.
А еще признание неправоты – отличный объяснение для собеседника. Возможно, он задумается и хорош готов ответить вам тем а и пойти навстречу.
Возьмите паузу
По временам конфликт развивается настолько стремительно, что такое? люди могут перейти на оскорбления река даже рукоприкладство, поэтому важно оказываться в состоянии останавливаться. Дайте себе и собеседнику время остыть. Пауза поможет эмоциям осмирнеть. У вас появится время все прикинуть и, возможно, принять решение.
Если ваш брат постоянно вступаете в конфликт с близким человеком и положение не меняется, обратитесь за через к психологу. Не бойтесь просить совета у специалиста. Вас помогут разобраться в причинах ссор и научат эффективным методам разрешения конфликта.
Сверхценно! Этот материал носит исключительно общеинформационный тон и не может являться основой про постановки диагноза или медицинских выводов. Публикации получай сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Однако если Вам необходима постановка диагноза аль медицинская консультация, обязательно обратитесь к врачу.
